📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/dzE1Dc9EgZA
———————————————
Współpraca reklamowa:
😎 Okulary słoneczne SunShield przepuszczające naturalne światło
Z kodem “charyzmatyczny5” macie 5% zniżki na wszystkie produkty marki EyeShield
https://eyeshield.com/ds
———————————————
👉 Jak słońce wpływa na nasze zdrowie psychiczne?
👉 Jak korzystać ze słońca, żeby wykorzystać je na maksa?
👉 Co nas chroni przed słońcem, a co tylko udaje, że pomaga?
👉 Jak dostarczać sobie słońca latem i zimą?
👉 Dlaczego styl życia jest tak ważny w obronie przed chorobami?
👉 Jak zachowuje się typowy Polak na wakacjach all inclusive?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:19 - Blok sponsorowany - EyeShield
02:44 - Wprowadzenie
03:44 - Obecne podejście do słońca
09:44 - Jak korzystać ze słońca?
21:44 - Jak stworzyć tolerancje na słońce?
35:44 - Słońce a choroby nowotworowe?
50:50 - Czy kierowcy ciężarówek wystawiają się promienie słoneczne?
54:00 - Krytyka podejścia Sebastiana
57:42 - Jak dostarczać sobie słońca zimą?
———————————————
🙋‍♂️ Gość: SEBASTIAN KILICHOWSKI
twórca marki Eyeshield, ekspert biohackingu, dietetyk, inżynier.
▪ Film „Słońce - lekarstwo czy cichy zabójca?” - https://www.youtube.com/live/aC8J4cQxHEc?si=hyHD22maxPILqIfr
▪ Strona internetowa: https://eyeshield.com/
▪ Instagram Sebastiana - https://www.instagram.com/sebastiankilichowski/
▪ Instagram EyeShield - https://instagram.com/eyeshieldpl